La formation permet d’avancer

Se former régulièrement permet d'avancer, dans la vie comme au travail. Pour les membres de Syna, la participation aux cours de notre institut de formation ARC est gratuite.

Saisis cette opportunité pour te former – par exemple en suivant l'un des cours suivants:

Journée Nationale: Conseil de jeunesse (Jeunesse.Suisse)

Nouvelle technologie: sauvegarder les données de mon smartphone dans le cloud

Jeudi 1er septembre, de 9h à 17h, en ligne

Contenu:

• Définition du Cloud et de ses fonctions;

• Les offres du cloud sur le marché actuel, leurs prix;

• Quels sont les critères pour bien choisir son cloud;

• Les lois sur le respect des droits des contenus en ligne (sécurité et RGPD, etc);

• Comment sauvegarder le contenu de mon smartphone (contacts photos, vidéos, fichiers, musiques, applications, agenda, e-mails, etc);

• Partager son contenu du cloud sur d'autres appareils à ses contacts;

• Exercices pratiques.

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Donation et fiscalité

Ce qu'il faut savoir pour bien transmettre mon patrimoine en 2022
Mercredi, 7 septembre, de 14h à 17h, Villars-sur-Glâne

Contenu et objectifs:
1ère partie: Présentation par Frédéric Hank

2ème partie: Echange de questions – réponses notamment sur:

• Régimes matrimoniaux: conséquences en cas de décès;

• Système successoral suisse;

• Conséquences financières patrimoniales lors d'entrée en EMS et dessaisissement volontaire de la fortune.
  
  

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Privilégier une attitude positive en toute circonstance

Jeudi 15 et vendredi 16 septembre, de 9h à 17h, avec nuitée, Yverdon-les-Bains

Contenu:

• Conscience du processus émotionnel et réinterprétation;

• Contrôle des impulsivités et développement de sa réflexivité;

• Triade d'une vie heureuse, bonheur;

• Attention portée aux événements et chance;

• Gratitude, surprenance, vie dans le flow, activités autotéliques;

• Les 3 besoins fondamentaux de la vie;

• Recadrage de ses croyances négatives.
  
  

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Sourire au changement et garder son équilibre

Jeudi 22 et vendredi 23 septembre, de 9h à 17h, avec nuitée, Morat

• Parcourir les changements dans sa vie, dans les domaines professionnels et personnels;

• Identifier ses propres résistances au changement;

• Transformer des circonstances pénibles en perspectives positives;

• Sortir de sa zone de confort et augmenter sa confiance en soi;

• Apprendre à voir les bénéfices et les opportunités dans un changement.
  
  

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